CÓMO VOLVER A TU MEJOR GOLF DESPUÉS DEL CONFINAMIENTO

Semanas de confinamiento y cero golf pueden afectar tu juego de forma muy negativa. Sabemos que tienes muchas ganas de volver al campo, pero tu técnica habrá sufrido así que para ayudarte a volver a tu mejor golf después del confinamiento, nuestro Pro Sergio de Céspedes ofrece unos consejos. A continuación, descubre cómo aprovechar tu vuelta al campo al máximo.

No a los objetivos

Para ayudarte a recuperar tu mejor golf pos-confinamiento, mantén tus expectativas en un nivel real. Mejor todavía, no te marques ningún objetivo. Nada de imaginarte un resultado ideal, de rellenar tu tarjeta ni de comparar tu golpe con los demás.
Sé amable contigo mismo y deja tu tarjeta en casa o en el coche. Simplemente sal al campo y disfruta. Diviértete y tómate tu tiempo para reconectar con todo lo maravilloso que te ofrece este deporte.
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En España, llevamos más de siete semanas en casa así que nuestros cuerpos han perdido la costumbre de moverse mucho. Incluso si no has estado en un confinamiento tan estricto, llevarás mucho tiempo sin jugar al golf.
Por lo tanto, tu máxima prioridad es evitar agujetas y dolores musculares. Para ayudar a tu cuerpo a moverse de nuevo, dedica por lo menos diez minutos al calentamiento antes de salir al campo. Mueve cada parte del cuerpo desde el cuello hasta los tobillos. Y estírate bien al terminar el partido.

Sí a un poco de práctica

Si puedes, da bolas en el campo de prácticas antes de dar el primer golpe en el campo. Dedícale tiempo y empieza de menos a más. Da primero medios golpes y con palos abiertos.
Da una clase – para asegurar volver a tu mejor golf después del confinamiento, da una clase en la Academia de Río Real. Nuestro Pro Sergio de Céspedes te ayudará a volver a conectar con tu deporte favorito para que te sientas en el campo como en casa de nuevo. 

Sí a las sensaciones de tu golf

Si te quedas mucho tiempo en casa, hasta los aficionados más entusiasta del golf se olvidarán de lo que se siente en el campo. Cuando salgas por primera vez, intenta ir cogiendo sensaciones en los primeros hoyos.
Tómate un tiempo para sentir el campo, las bolas y los palos. A lo largo de las últimas semanas, habrás perdido el contacto con tu mejor golf así que déjate recordar cómo es. ¡Y disfrútalo!
Tranquilidad absoluta – en Río Real nos hemos esforzado al máximo para asegurar la seguridad. Puedes revisar nuestro protocolo aquí. 

No a pensar en la técnica

Durante tu primer partido de golf (y probablemente algunos más), evita pensar en la parte técnica del deporte. Lo importante durante el primer recorrido es el timing.
Simplemente déjate disfrutar del juego y recordar por qué es tu deporte favorito. No olvides que todo lo demás volverá después y con un poco de práctica tu golf volverá a su nivel.
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